Nachdem ich vor zwei Wochen in Hamburg Blut geleckt habe [...]

Habe gestern mein Finisher-Shirt vom Marathon ausgeführt - bei dem [...]

Langsam spüre ich meine Knie wieder. Ich glaube, ich habe [...]

Es ist vollbracht! Gestern bin ich mit ca. 23.000 anderen [...]

Heute gab's noch einen kleinen "Entspannungs-Lauf": Drei Kilometer langsames Traben. [...]

Heute habe ich meine Startunterlagen abgeholt. Natürlich gab es nicht [...]

Die Spannung steigt: In einer Woche um diese Zeit werde [...]

Habe gerade festgestellt, dass ich in knapp dreieinhalb Wochen einen [...]

Das ist das Motto des Föhr-Marathon, an dem ich heute [...]

Mein Trainingsplan für den Marathon hat mir für letzten Sonntag [...]